凉风至，寒蟬鳴

秋三月，此謂容平。天氣以急，地氣以明。早臥早起，與雞俱興。使志安寧，以緩秋刑。收斂神氣，使秋氣平，無外其志，使肺氣清，此秋氣之應，養收之道也。

立秋之節，涼風至。又五日，白露降。又五日，寒蟬鳴。
次處暑氣，鷹乃祭鳥。又五日，天地始肅。又五日，禾乃登。
白露之節，鴻雁來。又五日，玄鳥歸。又五日，群鳥養羞。
次秋分氣，雷始收聲。又五日，蟄蟲培戶。又五日，水始涸。
寒露之節，鴻雁來賓。又五日，爵入大水，化為蛤。又五日，菊有黃華。
次霜降氣，豺乃祭獸。又五日，草木黃落。又五日，蟄蟲咸俯。